深圳宏泰保安公司在軍事訓(xùn)練擒拿格斗的專業(yè)訓(xùn)練過程中，以實際用途為牽引，注重實際效果，刻苦訓(xùn)練在一招一式上下功夫，為北京保安公司各項目安全保衛(wèi)工作奠定力量基礎(chǔ)，實用擒拿技術(shù)的基礎(chǔ)知識就是保安公司的培訓(xùn)重點內(nèi)容。

人體運動鏈系統(tǒng)與擒拿概述
學(xué)習(xí)研究實用擒拿技術(shù)，首先要了解人體運動系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)及其解剖生理特點和運動規(guī)律。人體的運動系統(tǒng)由骨、關(guān)節(jié)和肌肉(骨骼肌)三部分組成，它們占人體總重量的60%-70%。骨與骨之間以關(guān)節(jié)相連，構(gòu)成人體的框架，保護臟器，并形成骨杠肌肉附著在骨骼上，在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下產(chǎn)生收縮與舒張，牽動骨杠桿產(chǎn)生運動

所以，人體的運動是以骨為杠桿，關(guān)節(jié)為軸，以肌肉收縮為動力，在神經(jīng)支配下和生命系統(tǒng)的維持下完成的。擒拿技術(shù)就是利用人體的骨杠桿(自己的和被擒人的)針對其軸(關(guān)節(jié))的結(jié)構(gòu)特點、運動特點，采用不同的手法實施分筋錯骨形成擒拿。因而首先要了解掌握骨、骨杠桿、關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)特點、運動方式和損傷固鎖的機制，才能掌握擒拿的基本技術(shù)。